预防感冒小贴士

    秋天到了，北雁南飞，天气渐凉。 不小心得了感冒怎么办？马上看医生吃药？是药三分毒，对身体可能有一定的负作用。何不试试下面的方法呢？ 
    处方1 姜母茶 
    将约200克生姜片放在2000CC的水中，煮开，加适量红糖一起滚个10分钟，连喝几次可以驱风散寒，疏通血管。 
    处方2 烧可乐 
    什么？烧可乐可以治喉咙沙哑，嗓子不舒服？ 
    不要怀疑，可口可乐公司的老本行本来就是制造感冒糖浆。只要将可乐倒进杯子里，加1~2片柠檬，放进微波炉里两到三分钟，就成了热腾腾又好喝的感冒糖浆了。 
    处方3 维他命C金桔茶 
    所谓"金桔不知感冒"。金桔含有丰富的维他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃之功效，所以轻微感冒可以将金桔泡茶喝。 
    做法：洗净金桔，稍微切开放入冷水同煮，水开了就是酸酸甜甜的金桔茶了，如果怕酸，可以加适量的蜂蜜。 
    处方4 干杯，朋友！ 
    取二分之一的蛋量，搅拌后混合2、3匙蜂蜜在小火上，且继续搅拌，最后徐徐倒入约130CC的米酒，待浓度混合后立刻开火，不需煮得太熟才好喝，不过千万不要喝醉了哦！ 
    处方5 发汗足浴 
    泡一泡、发发汗，睡一觉、没感冒。天竺葵3滴+肉桂2滴，直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个20分钟后再好好睡一觉，第二天就会感到身体暖暖、精神饱饱了！因为天竺葵和肉桂的热性及可以促进循环排毒，保持体温，减轻感冒初期的畏寒症状。 
    通常感冒是由于抵抗力减弱造成的，因此预防感冒除了防止病原体入侵以外，更重要的是增强身体的抵抗力；所以记得吃饭要营养，睡觉要睡饱，身体常运动，感冒就不来！